Dolphinの 毎日、ごきげん！ from 横浜元町

papabubble（パパブブレ）♪

スペイン発のかわいいキャンディー・「papabubble（パパブブレ）」って、ご存知でしょうか？

http://www.hamakei.com/headline/6708/

いつもおいしいものを持ってきてくださるKさまが、またまたお土産を持ってきてくださいました。
Kさま、いつもどうもありがとうございます！

なんでも、１月25日、馬車道に出店したばかりのお店なんだとか。
おNEWな情報ですね♪



こんなに細かい、かわいい柄ですが、
なんと、手づくりだそうですよ！
お店に行けば、運が良ければ、作る様子を見れるんだとか。
ぜひ一度、見てみてみたいですね☆

リンゴ柄はリンゴ味、オレンジ柄はオレンジ味、と、
デザインと味が一致しているのも楽しいです。

馬車道がお近くの方、話題のSHOPを、お試しを♪

ちなみにpapabubbleを取材しているヨコハマ経済新聞、
過去にAroma Dolphinも取材されたことがありますよ
http://www.hamakei.com/special/97/

横浜のエステ

看板すら出していない、超・隠れ家サロンのAroma Dolphinですが、
それでも、実は、全国からお客様が来てくださっています。

横浜市外、都内はもちろんのこと、
静岡、新潟、島根、岐阜、大阪、沖縄、、、
ご結婚等転居されたお客様が帰省の際に戻ってきてくださるケースのほか、
ご自分で探してわざわざ来てくださる方も少なくありません。
ありがたいことですね。

先日来てくださったIさまも、そんなお客様の一人です。

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（前略）
ホテルに戻ってから、鏡で自分の顔を見てみたら
今までにないほどお肌の調子が良くてびっくりしたのを覚えております。
また、背中も鏡で見える範囲では明らかにトリートメントをする前より
完全にではありませんが、きれいになっていて感動いたしました。
本当に良かったです。ありがとうございました。
（後略）
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いえいえ、こちらこそ、貴重な旅のお時間をいただき、ありがとうございます。
横浜の、よい思い出にしていただけてよかったです。

横浜はステキな街です。
私も今までいくつか住んだ街の中で、一番大好きです。
そんな横浜の、ステキな思い出の１つに加えていただけたら、嬉しいですね

「大好きな横浜に、こんなステキなサロンがあってよかった～！」
そう言っていただけるよう、これからもがんばります♪　by Aroma Dolphin

入荷待ちボタン

天然由来成分100％コスメのWEBショップ・Natural Dolphin。
・・・幸か不幸か、人気がありすぎて入荷が追いつかない商品があります。
・・・すみません、気をつけてはいるのですが、同じ日に集中的にご注文が入ると、どうしても品切れになってしまうのです。。。

で、「申し訳ないな～。。。」と思っていたら、、、

『入荷連絡待ち』ができる仕組みがあることを発見いたしました！！

おぉ！コレは便利だ！！

本当は、品切れ時には「入荷し次第発送いたします（○日）」的な案内ができれば、お客様は注文するだけして待っていればいいだけなので、ベストなのですが、残念ながらそれができません。

が、代わりにこれなら、「お待たせしました、入荷しましたよ～！」というご連絡ができるようです。
うん、これでも、なにもないよりマシですよね！

とりあえず今発見したばかりなので、今後順次、同ボタンを設置していきたいと思います。

品切れを起こさないのがベストなのですが、とりあえず、「ベター案」です。

少しづつ体制を整えていきたいと思います。
今後とも、よろしくお願いいたします。

まだまだ運営は未熟ですが、商品の選別はこだわり抜いています。
ナチュラルコスメのお求めは、Natural Dolphinへ♪

雪道の上手な歩き方

昨夜は都内では雪が降ったようですね。
あたたかい横浜ではみぞれどまりだったのですが、それでもやっぱり寒いです。。。

今夜も雪が降る可能性が高いそうですので、みなさん、気をつけてくださいね。

・・・というわけで（？）、『上手な雪道の歩き方』。

膝を少し曲げたような、重心を低くした姿勢を取る。

足の裏全体で地面を踏みしめるようにして、小幅で、少しづつ歩く。

足を内股にする。

・・・コレ、なにかの歩き方に似てると思いませんか？
そう、ASHIMO君です！！

ASHIMOの歩き方というのは、それだけ転びにくいようにできてるんだな～、と、妙に感心しました。

みなさん、気分はASHIMO！で、気をつけて歩きましょう！

こんな日はおうちでゆっくり過ごしましょう。
買い忘れた化粧品は、ネットでどうぞ♪

冷え性の方へ

寒い日が続きますね。
冷え性のみなさん、大丈夫でしょうか？？

Aroma Dolphinのサロンのお客様にも、冷え性の方は少なくありません。
足が冷たくて、夜、なかなか眠れない、という方もおられます。

「なにかいい方法はないかな～・・・？」

と考えていたのですが・・・・

ワタクシ、ヨイ方法ヲ、発見シマシタ！！

レッグウォーマーです。
レッグウォーマーを使ってみてはいかがでしょうか？？？

夜寝るときに靴下をはいて寝る、というのはよく聞きますが、
実際には
「靴下をはいて寝るのは、なんだか気持ちが悪くてイヤ」
「足が締め付けられる感じがして、イヤ」
という方が少なくありません。

たしかに、私も、そうです。

そこで、レッグウォーマー。
レッグウォーマーを、本来より少し下に、足首にくるはずの位置を足先より少し先（足のない場所）にくるようにしてみてはいかがでしょうか？？？

そうすると、本来ふくらはぎに来る場所が足首に来て、、、
と、位置がズレるので、締め付け感がなく、気持ちよく眠れます。

そして、レッグウォーマーを伸ばしてはくのでひざ下ぐらいまではあたたかく、
足全体を暖めることができます。

毛100％のレッグウォーマーなら、朝まで気持ちよく、ぽかぽかで眠れます！

・・・いかがでしょう？？
冷え性の方、ぜひ一度試してみてくださいね！

体質改善にはマッサージもお勧めですよ。
Aroma Dolphinのアロマトリートメントはいかがでしょうか？

ビワミンの、おいしい食べ方 （２）

・・・というわけで、ビワミンのおいしい食べ方・その２、です。
簡単！チーズケーキ♪

・・・あまりの手抜きぶりにチーズケーキに怒られそうですが、でも、おいしいです♪

用意するもの
・クリームチーズ　・・・適量
・ビスケット　・・・適量
・牛乳　・・・少量
・ビワミン　・・・適量

つくりかた

１）クリームチーズを常温で戻し、やわらかくしておきます。（練りやすい程度）

２）クリームチーズにビワミンをたっぷり混ぜます。甘味をこれで補っているので、たっぷりと♪

３）器の上にビスケットを入れ、スプーンでつぶします。ココナッツサブレやマリーがお勧め。
細かく粉になるまで、ざくざくとつぶします。

４）３に牛乳を少しかけて、ばらばらにならないようにします。べちゃべちゃにならないよう、要注意！

５）４の上に２を載せます。
できあがり！

もちろん、冷蔵庫で冷やして召し上がってもいいですが、そのまま食べてもおいしいです。
「どれ、味見♪」と冷やす前に食べてみたら、
あっといまに食べきってしまい、
そのため、写真はありません。。。
・・・まぁ、お砂糖も使ってないし（※）、ヘルシーでおいしいので、よしとしましょう。。。

※ビワミンの甘みは、ハチミツでつくられています。

クリームチーズのカロリーが気になる方は、ヨーグルトで作ってください。
これは、ヨーグルトバージョンの写真。
・・・味見前に撮影したのは、賢明でした☆



ザルの上にキッチンペーパーを敷き、その上にヨーグルトを大量に載せます。
水が抜けると少なくなるので、その分を計算して「大量に」載せてください。

キッチンペーパーでヨーグルトの上も多い、その上から適当に重しを載せて、ひたすら水を切ります。
時間により硬さが異なるのでお好みですが、１昼夜以上するのがお勧めです。
あまりに長時間な場合は、冷蔵庫で保存を。

そして硬くなったヨーグルトは、上記のクリームチーズと同様に使えます。
ビワミンと混ぜてしまうとやわらかくなるので、水切り時間が待てない方は、上からかけても。
・・・写真はもちろん、待てなかった私の、「上からかけた図」です。

ヨーグルト版は、ぐっとヘルシー♪
「健康」を意識するなら、こっちの方がいいかもしれませんね。
味的には、私はこちらも、かなり好きです♪

ぜひ、お試しを～

ビワミンの、おいしい食べ方

サロンで大人気の、ビワミン。
・・・施術後にお出ししているドリンク、ですね。

私がビワミンが大・大・大好き！なのはみなさんご存知の通りだと思いますが、
最近、ますます気に入っております

・・・というわけで、ついに、やってみました。
「ビワミンを、お料理に使う」。
・・・７年目にして初の、お料理参入！ですよ。　今まで、いかに、ズボラな扱いをしていたことか。。。

が、しかし。
もちろん、お料理も、ズボラです。
お仕事以外はものすご～～～～くズボラな私。
お料理は、簡単で、おいしくて、身体にいいのが一番！！

というわけで、そんなメニュー（？）を発見しましたので、ご紹介しましょう。
名付けて、

『温野菜のビワミンがけ』　（パフパフパフ～！）



用意するもの
・葉物野菜　・・・適量
・野菜　・・・適量
・クリームチーズ　・・・お好みで
・醤油　・・・適量
・塩・胡椒　・・・お好みで
・ビワミン　・・・適量
・・・つまり、すべて、テキトー、ですね。

そして、作り方。

作り方
１．野菜を温野菜にする。お鍋で蒸しても、面倒な方は、電子レンジを使っても。
２．お皿に葉物野菜を敷き、上に、１．を載せる。お好みで、クリームチーズを載せる。
３．醤油、塩・胡椒、ビワミンを適当に混ぜる。　ビワミンが甘味と酸味を担うので、多めに使うのがコツ（？）
４・３を２の上からかける。　おしまい！

・・・ね？　簡単でしょ？
でも、すごくおいしかったです。
野菜の彩りをよくしておけば、手抜き料理に見えないところがステキじゃないですか？？

もちろん、ビワミンを使用しているので、健康面はバツグン！です。

ビワミンは単なる「おいしいドリンク」と思っている方が多いようですが、実は、すごい飲み物なんです。

・お酢がベースですが、ブレンドが上手なので、お酢嫌いの人でも「おいしい！」と言う。
・厳重管理の百年樽をつかい、熟成させている。
・カキの殻からとったカルシウムや、ホウレンソウから抽出したビタミンBなど、素材が素晴らしい。
・もともとは民間療法・ビワの葉療法で薬として使われていたものなので、免疫力UPや血液さらさらなど、身体にものすごくいい。

・・・詳しく知りたい方は、こちらをご覧になってください。

■ビワミン
http://www.natural-d.net/SHOP/SFC_BWM720.html

というわけで、愛するビワミンについて熱く語ってしまいましたが、
こんなにおいしく身体にいいビワミン、飲むだけじゃもったいないおいしさでした。

ビワミン好きの方、ぜひ一度、どうぞ♪

あと、「ビワミンのチーズケーキ」もおいしかったので、今度ご紹介しますね。
これまた、ズボラメニューです♪

お料理は簡単で、おいしく、健康的でなくちゃ！
簡単で、おいしく、健康的になりたい方は、ビワミンをどうぞ♪
お得サイズもありますよ♪

メルマガ、配信しました！

すっかり遅くなりましたが、Aroma Dolphin　１月のメルマガ、配信いたしました～！

・・・ホントは、1/1前後に配信したかったんですけどね。
すでに１月も後半に入ってしまっているので、今回は、１・２月合同版とさせていただきました。
申し訳ない。。。

でもね！

お詫びと言ってはナンですが、中身は充実しています！！

今回は、

・Dr.ハウシュカキャンペーンのお知らせ

と

・おうちマッサージ教室　募集のお知らせ



「メルマガ、届いてないよ～？」という方、ご一報ください。
Aroma Dolphinに来たことのある方なら、どなたでも読者になることができます♪

嬉しい情報は、Aroma Dolphinのメルマガで。
Natural Dolphinのメルマガも、近日配信予定。　しばしお待ちくださいませ・・・！

ボディ・180分

最近、ボディ・トリートメントを延長する方が急増しています。

ボラボラ・コース（小顔トリートメント＋お肌に合わせた１種類のパック＋ボディ60分）でボディを120分にしたり、

メニューにはボディ・120分までしかないのですが、180分にされたり。

・・・気持ち、わかります。

最近寒いし、縮こまって肩も凝るし。

ぬくぬくとあたたかいお部屋で身体を延々とほぐして、
代謝もUPさせてあたたかく過ごしたいな～、なんて気分になりますよね。

ボディ・トリートメント好きなみなさま、ご相談に応じます

お顔も、身体も、思う存分とろけたい方は、Aroma Dolphinへどうぞ♪

簡単！ 美人レシピ♪

最近お気に入りの美人レシピがありますので、ご紹介しましょう

それは、『れんこん・しょうがスープ』。

作り方はとっても簡単です！

■ 用意するもの
・れんこん・・・適量
・おろししょうが・・・適量
・だし汁・・・・適量
・しょうゆ・・・適量

・・・つまり、どれも「テキトー」でいい、ということですね（^_^；）

そして、その作り方！
こちらも、かなり、「テキトー」でOKです♪

■ 作り方
１）少量のお湯でれんこんをゆでる
２）１）のれんこんをミキサーですり下ろす。（※）
３）２）を１）のお鍋に戻し、おろし生姜を加え、だし汁・しょうゆで適当に味付けする。
で・き・あ・が・り

※１）を割愛して２から始めてもOKです。
この場合はミキサーがなくても、おろし金でもおろせます。

写真では、トッピングに、しょうがの佃煮を載せてみました。
三つ葉とかグリーンがあれば、色もキレイですよね！

さて、この『れんこん・しょうがスープ』が、なぜ、「美人レシピ」か、というと。

れんこんにはビタミンCも多いですし、抗酸化作用のあるポリフェノールや腸内をキレイにしてくれる食物繊維、ムチンなども豊富で、美容と健康におすすめの野菜です。

そして、しょうがは、もう、みなさま、ご存知の通り。
身体を温め、抗酸化作用も高くこちらも健康に欠かせない食物です。

そんなわけで、『れんこん・しょうがスープ』は、健康美人へまっしぐら！なレシピ、というわけです。

ぜひお試しを♪

ストレスケアで健康美人になりたい方は、Aroma Dolphinへどうぞ♪